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【プロフィール】
鹿児島県鹿児島市出身
鹿児島県鹿児島市在住
広報マン
株式会社シンクアップ co- founder 専務取締役
特定非営利活動法人マナビバ 理事長
学校広報ソーシャルメディア活用勉強会　事務局長（呼びかけ人）
株式会社C&H　取締役
一般社団法人ファーストスタープロジェクツ　理事
一般社団法人日本パブリックリレーションズ学会　常務理事


記事一覧(361)

カメリナオイル

カナダで育ったカメリナサティバ（アブラナ科）を低温圧搾したオーガニックなオイルを購入。オメガ3オイルがブームですが、その真打ちのようなオイルです。加温調理に使えるオメガ3オイルがカメリナオイルです。脂質は三大栄養素の一つですが、外食では酸化したオイルが多く、これが生活習慣病の原因とも言われています。肝機能が低下するわけです。そこで注目されているのがオメガ3などの不飽和脂肪酸と呼ばれるものです。6と9も良いようです。カメリナオイルはオメガ3,6.9のバランスが大変良いおいるです。カメリナオイル | CAMELINAOIL今ならクラウドファンディングMakuakeで23%オフで購入できます。↓https://www.makuake.com/project/camelinaoil/

初コメダ珈琲

名古屋発のコメダ珈琲が関東にも進出してだいぶ経ちますが、まだ行ったことがありませんでした。この前、前橋に出張の折も車で見かけてよほど寄ろうかと思ったのですが、まだ勤務時間だったので泣く泣く行きました。昨日は巣鴨駅で都営三田線からJRに乗り換えの折に部下が目ざとく「コメダ珈琲ですよ」と目ざとく見つけてくれて、打ち合わせもあったので行くことが出来ました。巣鴨という土地柄もあり、おばあちゃんでいっぱい。コーヒー一杯420円は高いけどモーニングだとお得になるよう。昼過ぎだったので名物のシノワールも注文。名古屋らしさを堪能して初コメダ終了。

ポインセチアの季節

クリスマスカラーのポインセチア。品種改良が進みいろいろな品種が見られるようになりました。これは大きな葉が特徴のポインセチア。日照時間の調整が難しく毎年買うことになりますね、調べてみると、寒さには弱いと書いてあります。冬場は水やりを控え、春を待ちます。春になったら枯れてきた葉を取りのぞき、切り戻してやります。そうすると脇芽が出てくるのでそれを伸ばします。追肥は置くタイプのもので、陽にたっぷり当てます。そして9月になったら日中は陽にたっぷり当てますが、夕方には暗くします。（短日処理）12時間以下で40日。これが目安。すると花芽が形成されるようです。もっとも赤い葉は花ではなく、花は花弁のない地味な花てす。ただ花が付かないと葉も赤くならないようです。難しいですね。切り戻すのはアジサイに似ているし、短日処理はキクににています。

日本の十年後の姿のヒント

小さな公園で見かけた風景から10年後の日本の可能性を感じました。施設も何もないけど陽だまりのなかで公民館の職員が親切にレクレーションの説明をしているのです。 私は何に対しても超ポジティブですのでしょぼい風景でもイメージを膨らませます。 きっと陽だまりがポジティブにさせてくれたのでしょう。こういう場所に出前のカフェやスイーツがでて、椅子が少しおしゃれなものになれば、ヨーロッパの古都には敵わないがいい感じのコミュニティができるなあと。ヨーロッパといっても高級リゾートの富裕層が集うカフェではなく、北欧あるいは旧東欧、またはバハマ。引きこもりがちの高齢者の自発的コミュニティが作れればデイケアのように「職員と利用者」、「する人される人」の区分ではなく相互互助の仕組み、地域通貨の仕組みができないかなあなどと考えます。続きはhttps://m.facebook.com/notes/%E5%B1%B1%E4%B8%8B-%E7%A0%94%E4%B8%80/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E5%8D%81%E5%B9%B4%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A7%BF%E3%81%AE%E3%83%92%E3%83%B3%E3%83%88/1236679909681473/

明治大学グローバルフロントで打ち合わせ

うちの大学も同じように大学と称していますが、明治大学のグローバルフロントに来るとあまりの立派さに圧倒されます。憧れるというよりその違いに萎えてしまいます。ミーティングはこの立派な建物の会議室で快適に実施できました。議題もグローバルフロントにふさわしくMOOCについて。写真は明治大学リバティタワーです。